건강생활실천지원금제, 건강생활 유지비, 건강체 할인 등 안아파도 가능한 건강지원금제도

오늘은 몸이 아프지 않아도 보상을 받을 수 있는 3가지 건강 지원금 제도에 대해 알아보겠습니다. 누구나 가능한 지원금제도이니, 꼼꼼하게 오늘 내용 읽어보시고 챙겨가시길 바랍니다. 

 

 

건강체 할인 특약

첫 번째로 소개할 제도는 보험사에서 제공하는 건강체 할인 특약입니다. 이 제도는 담배를 피우지 않거나 혈압, 체질량지수 등 건강 관련 지표가 좋을 경우 보험료를 할인해 주거나 적립금을 환급해 주는 것입니다. 대부분의 보험사에서 건강 관련 할인 특약을 제공하고 있으며, 할인율은 10%에서 최대 42.9%까지 다양합니다.

 

 

이미 보험에 가입되어 있는 분들은 건강체 할인 특약 적용 여부를 확인하고, 아직 가입하지 않은 분들은 가입 시 이 특약을 참고해보세요. 생명보험협회 누리집에서 관련 내용을 확인하실 수 있으니 아래의 링크를 참고하시길 바랍니다. 

 

내 보험 건강관련 할인 알아보기

 

건강생활 실천 지원금 제도

건강한 생활 습관을 가지고 있는 분들을 위한 두 번째 제도는 건강생활 실천 지원금 제도입니다. 이 제도는 국민건강보험공단에서 진행하고 있는 사업으로 건강검진 결과가 좋거나, 걷기 등 건강한 생활 습관을 실천하는 경우 현금처럼 사용할 수 있는 포인트를 지급해 주는 것입니다. 지급된 포인트는 지정된 인터넷 쇼핑몰에서 다양한 상품을 구입하거나 모바일 상품권으로 교환해 사용할 수 있습니다. 건강보험공단 홈페이지에서 신청할 수 있으니, 꼭 확인해 보세요!

 

 

건강생활 실천 지원금제도 알아보기

 

 

 

건강생활 유지비

마지막으로 소개할 제도는 건강생활 유지비입니다. 이 제도는 병원에 가지 않는 경우 1년에 한 번 정산하여 계좌로 입금해 주는 것으로, 의료급여 수급자 분들이 해당됩니다. 매월 6,000원이 적립되며, 1년에 최대 72,000원을 받을 수 있습니다.

 

오늘 소개해 드린 건강 지원금 제도를 통해 건강한 생활 습관을 가진 분들이 건강에 대한 보상을 받을 수 있습니다. 건강에 대한 보상을 받는 것뿐만 아니라, 이러한 제도들을 통해 건강한 생활 습관을 유지하고 개선하는 것이 중요합니다.

 

건강한 생활습관 유지하기

건강 관련 앱 이용하기

다양한 건강 관련 앱을 활용하여 건강 관리에 도움을 받으세요. 예를 들어, 건강한 식단 관리와 운동, 스트레스 관리 등 다양한 분야에서 도움을 줄 수 있는 앱들이 있습니다.

 

건강 세미나 참여하기

지역 사회 건강 센터나 보건소에서 주최하는 건강 세미나에 참여하여 건강에 관한 정보와 지식을 얻으세요. 이를 통해 건강한 생활 습관을 개선하는데 도움을 받을 수 있습니다.

 

 

자주 운동하기

주기적인 운동은 건강을 유지하고 향상하는 데 중요한 역할을 합니다. 가벼운 유산소 운동부터 근력 운동까지 다양한 운동 방법을 선택하여 일상에 포함시키세요.

 

건강한 식습관 유지하기

균형 잡힌 식단을 섭취하고, 정기적인 식사 시간을 갖는 것이 건강에 좋습니다. 또한, 과식이나 외식, 간식 등에 주의하며 건강한 음식을 선택하는 것이 중요합니다.

 

 

이처럼 건강한 생활 습관을 유지하고 향상시키는 것이 건강 지원금 제도뿐만 아니라, 건강한 삶에 큰 도움이 됩니다. 여러분도 이러한 정보를 참고하여 건강한 삶을 즐기시길 바랍니다!

 

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